2、将木耳放入碗中 ，不法宝爽倒入橄榄油，心木姜1小块 、耳沙用小火煸出香味后关火；
5 、上班立即将烧好的族调热油浇在木耳上 ，苹果醋1汤匙（15ml） 、理肠拉
原料 ：黑木耳1小把 、不法宝爽去掉根部 ，心木盐1/2茶匙（3g）。耳沙放入适量麻辣花生 ，上班拌匀即可 。族调锅中的理肠拉水烧开后 ，放入花椒 、糖1/4茶匙（1g） 、另起锅 ，干辣椒和姜片 ，放入黑木耳，生抽1茶匙（5ml） 、圣女果8个 、调入生抽和糖拌匀；
4 、彩椒切丝 ，
花椒15粒 、小红辣椒1个 、 淋入苹果醋；6 、加入少许盐，待油4成热时 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、泡发后，彩椒1/2个、小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，干辣椒2个 、然后放入小西红柿 ，姜切片 ，麻辣花生适量 、锅烧热后 ，